Apprendre à vivre avec la perte commence plus tôt qu’on ne le pense

Les enfants vivent le deuil différemment des adultes. Et c’est tout à fait normal.

Lorsque les adultes pensent au deuil, ils pensent souvent à la tristesse. Aux larmes, au silence et au manque. Nous nous attendons à ce qu’une personne en deuil montre visiblement sa peine.

Chez les enfants, les choses se passent souvent autrement.

Un enfant peut pleurer parce que son grand-père est décédé, puis partir jouer dehors avec enthousiasme le même jour. Il peut poser une question difficile sur la mort et, cinq minutes plus tard, demander ce qu’il y a à manger le soir.

Pour les adultes, cela peut sembler contradictoire. Pour les enfants, c’est pourtant tout à fait naturel.

Les enfants vivent dans l’instant présent. Ils ne traversent pas leur deuil comme une grande vague de tristesse continue, mais par petites étapes, qu’ils alternent avec le jeu, l’apprentissage, les découvertes et le simple fait d’être un enfant. C’est ainsi qu’ils avancent, pas à pas, dans ce qu’ils vivent.

Nous voulons protéger les enfants, mais nous ne savons pas toujours comment

Lorsqu’un enfant est confronté à un décès, de nombreux adultes adoptent spontanément un réflexe de protection.

Nous cherchons les bons mots. Nous essayons d’adoucir la tristesse. Nous évitons certains détails qui nous semblent trop difficiles. Parfois même, nous espérons pouvoir repousser quelque temps les sujets délicats.

C’est compréhensible. Personne n’a envie de voir un enfant souffrir.

Pourtant, les enfants n’ont souvent pas tant besoin de réponses parfaites que de réponses honnêtes. Car ils perçoivent souvent davantage de choses que nous ne le pensons. Et lorsqu’un décès n’est pas abordé avec sincérité, ils comblent parfois eux-mêmes les vides.

Or, leur imagination peut être bien plus inquiétante que la réalité.

Parler de l’adieu et de la perte

Certains sujets sont difficiles à aborder, surtout lorsque les émotions sont vives. C’est précisément pour cette raison qu’il peut être précieux de ne pas attendre qu’un décès survienne pour mettre des mots sur l’adieu, la tristesse et les souvenirs.

En donnant de temps en temps une place à ces thèmes dans la vie quotidienne, ils deviennent moins inconnus et moins difficiles à aborder.

Cela peut se faire à travers des histoires. Des souvenirs. Des discussions en classe. Des livres pour enfants. Ou simplement grâce aux questions qui surgissent spontanément.

Lorsque nous abordons ces thèmes avant qu’ils ne deviennent une réalité, nous offrons aux enfants quelque chose de précieux : des mots pour comprendre des émotions parfois difficiles à appréhender.

Les écoles jouent également un rôle important

De nombreux enfants passent une grande partie de leur journée à l’école. C’est un lieu où ils apprennent non seulement à lire, écrire ou calculer, mais aussi à faire face aux émotions et aux événements qui font partie de la vie.

La classe peut également être un endroit où les enfants découvrent des thèmes comme l’adieu, la perte, les souvenirs et le réconfort.

Chez DELA, nous pensons qu’il est important de laisser une place à ces conversations. En donnant aux enfants des mots pour exprimer ce qu’ils ressentent et vivent, nous les aidons à comprendre que la tristesse fait partie de la vie.

C’est pourquoi nous avons développé du matériel pédagogique qui aide les enseignants à aborder ces sujets de manière accessible et adaptée à l’âge ainsi qu’au vécu des enfants.

Tout le soutien autour des enfants et du deuil en un seul endroit

Il n’existe pas une seule bonne manière de vivre sa tristesse.

Certains enfants ressentent le besoin de parler. D’autres préfèrent dessiner. Certains posent cent questions. D’autres semblent à peine réagir. Et parfois, tout cela peut changer d’un jour à l’autre.

C’est précisément pour cette raison que, chez DELA, nous pensons que les enfants ont besoin d’une approche aussi variée que leur propre manière de vivre le deuil. D’informations pour les parents et les tuteurs. De soutien pour les enseignants. D’histoires, d’outils et de moyens créatifs pour préserver les souvenirs.

Afin d’accompagner les parents, les tuteurs, les enfants et les enseignants, nous avons rassemblé toute notre expertise sur les enfants et le deuil sur une plateforme centrale de notre site web.

Vous y trouverez des réponses à des questions difficiles, des informations sur la manière dont les enfants vivent le deuil, du soutien pour les écoles, des outils adaptés à différentes situations de perte ainsi que des idées créatives pour préserver les souvenirs. 

Découvrez notre page consacrée aux enfants et au deuil.