Zoek
FR
NL
Wat is rouw en waarom rouwen we wanneer we iemand verliezen? Rouw gaat in principe over liefde. Ook wanneer de relatie met de overledene complexer was, heeft dit te maken met liefde of het gebrek daaraan.
Rouw is liefde
Liefde stopt niet wanneer we iemand verliezen. Het is omdat we ons hechten aan iemand dat we rouwen als we die persoon verliezen. En die liefde stopt ook niet als het leven eindigt. Elke traan die vergoten wordt, is een teken van die blijvende liefde voor de overleden dierbare.
Je hoeft de band met je geliefde dan ook niet los te laten, maar net op zoek te gaan naar een andere manier van verbinding. Je gaat immers van een fysieke aanwezigheid (de persoon buiten ons) naar een symbolische aanwezigheid (bijvoorbeeld in onze gedachten).
Of zoals Manu Keirse het zo mooi verwoordt: “Sterven is verhuizen van de buitenwereld, naar het hart van al de mensen waar je van houdt.”
Vele mensen ervaren deze blijvende band met de overledene als ondersteunend en helpend. We bewaren onze geliefden in onze gedachten, ons hart of waar het voor jou goed voelt.
Herinneringen kunnen helpen om de band met de overledene in stand te houden. Ontdek hier hoe je herinneringen aan je overleden dierbare kan koesteren en zelfs tastbaar kan maken.
“Rouw is gewoon een vorm van liefde.
En wat je liefhebt geef je aandacht”
Johan Terryn, Het uur blauw
“Rouw is het enige wat van de persoon over is. Het gemis van je dierbare. Zolang je dat gemis hebt, ben je niet alleen en heb je die ander nog”.
Andrew Holleran Grief, a Novel
“Als je weet dat rouwen liefde is, waarom zou je dan willen dat het ooit stopt”
Johan Terryn, Het uur blauw
“Loslaten betekent de pijn loslaten, niet de liefde. Wanneer iemand die we liefhebben, komt te overlijden, is diegene nog dichtbij genoeg om ons een teken te geven wanneer we daar behoefte aan hebben, maar ver weg genoeg om nieuwe liefde te kunnen laten groeien. Liefde gaat nooit dood. De dood is simpelweg een uitgestrekte, lege ruimte om alle achtergebleven liefde in te bewaren. Liefde blijft altijd”.
Rachel Brathen, Over liefhebben en loslaten
Rouwen bij moeilijke relaties
Het kan ook zijn dat de relatie met de overledene niet goed was en dat je negatieve gevoelens voor de overledene koestert. Mooie herinneringen zullen in dit geval niet helpend zijn. We spreken dan ook niet over een blijvende band met de overledene. Toch wordt er ook dan gerouwd. Je rouwt om alles wat er niet was.Zo huilt Gerard bittere tranen op de uitvaart van zijn vader. De vader die hij omwille van een conflict, meer dan 50 jaar amper heeft gezien. Enkel sporadisch op familiefeesten.
Om te voorkomen dat deze negatieve gevoelens bewust of onbewust een negatieve invloed blijven hebben op je verdere leven, kan het nuttig zijn hierover in gesprek te gaan met een professionele hulpverlener. Tijdens die gesprekken worden deze gevoelens erkend en draaglijker gemaakt.
