Qu’est-ce qui peut aider ?

Le deuil est un chemin fait de hauts et de bas, avec des moments sombres et des instants de lumière. Il oscille entre perte et reconstruction. Chacun traverse ce processus à son propre rythme et à sa manière, mais il arrive que nous ayons besoin d’un peu d’aide. Ce soutien peut venir de différentes sources : des amis et de la famillie, des groupes de soutien et des professionnels.