Lorsque vous perdez un être cher, le soutien de la famille et des amis est primordial. En outre, il peut être très utile d’échanger avec d’autres pairs ou de rechercher des informations supplémentaires à travers des livres ou des podcasts. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des différentes options et initiatives disponibles.
Trouver de la reconnaissance et une oreille attentive auprès d’autres personnes endeuillées peut être d’un grand réconfort. Saviez-vous qu’il existe différents types de groupes de soutien ? La plupart ont une approche spécifique, par exemple pour les parents ayant perdu un enfant. Ces groupes sont animés par des bénévoles ou des professionnels.
En savoir plusDes témoignages et des histoires peuvent apporter du réconfort et une meilleure compréhension : comment ont-ils réussi à rendre leur douleur un peu plus supportable? Nous avons sélectionné plusieurs livres et podcasts intéressants sur le deuil et la perte.
En savoir plusLe deuil peut parfois être très éprouvant, tant pour le corps que pour l’esprit. Si vous vous sentez bloqué dans votre processus de deuil ou que la situation devient trop complexe, il peut être bénéfique de faire appel à un professionnel, tel qu’un conseiller en deuil, un psychologue ou un thérapeute spécialisé.
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Anne-Dauphine Julliand / Les Arènes / 2020
Avec clarté et sensibilité, ce livre nous accompagne sur le chemin de la consolation, nous en révèle l’essence et nous apprend à la transmettre à une personne en deuil.
Hélène Gérin / Bookelis / 2019
Deuil périnatal : Des outils pour les parents endeuillés et leurs proches. Dans ce livre, l’auteur partage plus de 130 idées concrètes de soutien qu’elle a collectées auprès de parents et de leurs proches. Un regard nouveau dans la façon de traiter le deuil périnatal.
Anne-Dauphine Julliand / Les Arènes / 2011
Quand Thaïs, deux ans, est diagnostiquée d’une maladie incurable, il ne lui reste que peu de temps. Ce récit bouleversant retrace ses derniers mois, mêlant douleur, solidarité et forces insoupçonnées.
Chaque épisode de ce podcast est un rendez-vous en compagnie d'un ou d'une invitée pour parler de la mort sans taboue en partageant histoire, expérience et regard.
EcouterÀ chaque épisode, les réalisateurs recueillent le témoignage de personnes endeuillées afin de retracer les étapes de leur chemin de deuil et tenter de connaitre les leviers qui leur ont permis avec le temps de croire en la vie.
EcouterComment les vivants composent-ils avec ce sentiment de vide, d’injustice parfois, qui les renvoie inconsciemment à leur propre finitude ? Avec pudeur et délicatesse, les réalisateurs de ce podcast entrent dans le sujet de la mort.
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