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Nous sommes en deuil lorsque nous perdons quelqu'un que nous aimons. Cependant, la perte de certains êtres chers peut sembler plus lourde et le chagrin peut être beaucoup plus intense. Il n'y a pas de règle en la matière. En effet, plusieurs facteurs influencent le processus de deuil, comme par exemple le lien personnel que vous avez avec la personne décédée ou votre propre résilience.
Le deuil peut parfois être accablant. Vous n’êtes pas seul. Trouvez du réconfort auprès de personnes ayant vécu une expérience similaire ou faites appel à une aide professionnelle.
Découvrez ce qui peut vous aider