Onlangs overleed de opa van de 4-jarige Mia. Mia werd erg betrokken bij het hele gebeuren. Ze maakte mooie tekeningen voor opa die ze vervolgens in de "SCHAT"kist mocht leggen. En opa werd bedolven onder de kusjes. Ze mocht worstenbroodjes eten die opa ook zo lekker vond en toen op de begraafplaats nog een glaasje champagne werd geschonken, mocht ze haar favoriete sapje drinken.
Natuurlijk was ze ook af en toe erg verdrietig en voor oma haalde ze de keukenrol uit de keuken toen ze zag dat er veel traantjes vloeiden. Maar al bij al was Mia in haar nopjes over dit afscheid waarin zij zo'n prominente rol mocht spelen.
Ann Costermans, rouwtherapeute bij DELA: “Ook kinderen rouwen. Van zodra een kind zich hecht aan iemand, zal het ook rouwen als die persoon overleden is. In grote lijnen rouwen kinderen op dezelfde manier als volwassenen. Toch zijn er belangrijke verschillen.
Kinderen zijn in volle ontwikkeling en hebben nog niet de ervaring of kennis waarover volwassenen beschikken. Bij een overlijden worden ze geconfronteerd met voor hen onbekende begrippen en rituelen. Kleine kinderen weten bij voorbeeld niet wat ‘dood zijn’ precies inhoudt, denken dat het wel weer overgaat en weten niet hoe een begrafenis of crematie verloopt. Daarenboven worden ze vaak overspoeld door een veelvoud aan gevoelens, zoals verdriet, boosheid, angst, opluchting, gemis, schuld, jaloezie, enz. Heel normale gevoelens bij rouw, maar die in een kinderhoofd heel wat chaos kunnen veroorzaken.
Daarom hebben kinderen op heel veel vlakken begeleiding nodig van hun ouders, grootouders of leerkrachten. Zo is het bij voorbeeld erg belangrijk kinderen goed te informeren. Een gebrekkige informatie kan problemen opleveren bij het rouwen.”
Ann Costermans reikt een aantal concrete tips aan:
DELA geeft in de Spits-reeks ‘Een boekje voor grote en kleine verdrietjes’ uit. Dat is een invulboekje waarin kinderen hun verdriet kunnen neerschrijven om stapjes voorwaarts te zetten in hun rouwproces.
In de DELA online rouw applicatie Mijn herinnering aan jou kunnen kinderen informatieve filmpjes bekijken rond ‘afscheid nemen’ en een herinneringswereld maken voor de overledene op een fijne en interactieve manier. Zo kunnen ze, wanneer ze een moeilijk momentje hebben, terugkijken naar foto’s, tekeningen en tekstjes die ze geschreven hebben om de overledene te herdenken. Een welgekomen hulp op kindermaat in hun rouwverwerkingsproces.
Lees ook onderstaande blogartikels voor meer inspiratie rondom leven en afscheid.